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Resistência
Arejado
Conforto
Camisa de compressão de manga comprida
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Feita com uma mistura premium de nylon e elastano, esta camiseta de compressão de 210 GSM proporciona uma verdadeira sensação de segunda pele, oferecendo suporte aos músculos, melhorando o desempenho e reduzindo o atrito. Projetada para treinos intensos, ela mantém você seco, com mobilidade e protegido.
Explorar Detalhes do Produto
Material, cuidado, ajuste e mais
Size Guide
FAQ
De que material é feita a T-Shirt de Compressão e porque é que isso é importante?
A T-Shirt de Compressão é confecionada em 80% nylon e 20% elastano. Nas peças de compressão, o nylon é preferido ao poliéster pela sua suavidade superior, pelo toque agradável na pele e pela excelente capacidade de recuperação elástica. Os 20% de elastano proporcionam a elasticidade de alta compressão necessária para apoiar os músculos durante o treino e favorecer a recuperação depois do esforço, o que a torna ideal para desportos de combate, musculação e treino de resistência.
Quão justa deve ser uma t-shirt de compressão?
Uma t-shirt de compressão deve ajustar-se firmemente ao corpo, mais do que uma t-shirt de treino normal, sem restringir a respiração nem a circulação. Deve sentir uma pressão suave e uniforme no peito, nos ombros e no abdómen. Se respirar fundo for desconfortável ou se o movimento dos braços ficar significativamente limitado, escolha um tamanho acima. Consulte o nosso guia de tamanhos de compressão para obter as medidas exatas.
A T-Shirt de Compressão ajuda na recuperação muscular?
Sim. As peças de compressão são amplamente utilizadas tanto para o desempenho como para a recuperação. A pressão constante exercida pela mistura de nylon e elastano ajuda a melhorar a circulação sanguínea para os músculos em esforço, o que pode reduzir a vibração muscular durante o exercício e ajudar na eliminação do ácido láctico após o treino, permitindo-lhe recuperar mais depressa entre sessões.
Posso usar a T-Shirt de Compressão por baixo de uma rashguard ou de uma t-shirt de treino?
Sem dúvida. É uma das utilizações mais comuns das t-shirts de compressão nos desportos de combate. A superfície exterior lisa com 80% de nylon cria um atrito mínimo, tornando-a confortável para usar por baixo de uma rashguard, de uma t-shirt de MMA de manga curta ou de um kimono. Muitos lutadores usam uma t-shirt de compressão como camada de base, tanto pelo conforto como pelo apoio muscular adicional que proporciona.
A T-Shirt de Compressão é adequada para treino de MMA e grappling?
Sim. A construção em nylon e elastano é muito resistente ao atrito, à tração e ao estiramento associados ao grappling, à luta livre e ao treino de BJJ. O peso de 210 gramas oferece uma peça resistente mas flexível, que suporta atrito repetido sem rasgar nem perder as propriedades de compressão, requisitos essenciais para o treino em desportos de contacto.
A T-Shirt de Compressão tem propriedades de evacuação da humidade?
Sim. O nylon é uma excelente fibra de evacuação da humidade, que afasta o suor da pele e permite a sua rápida evaporação. Combinada com o ajuste junto ao corpo, que reduz a acumulação de calor, esta t-shirt de compressão mantém-no seco e confortável durante sessões intensas, de forma mais eficaz do que as camadas de base em algodão.
Como lavar uma t-shirt de compressão sem danificar o tecido?
Lave a água fria (máximo de 30 °C) com um ciclo delicado ou suave. Nunca utilize amaciador, pois deteriora as fibras de elastano e reduz de forma permanente a compressão ao longo do tempo. Seque ao ar ou na máquina de secar apenas a temperatura muito baixa. Não torça, não utilize lixívia nem passe a ferro. Os cuidados adequados mantêm o nível de compressão e a forma da peça ao longo de centenas de lavagens.
