Cómo seleccionar un gi y cuidarlo

Elegir el Gi adecuado depende del ajuste, la tela y cómo se cuida con el tiempo. Un buen Gi debe permitir total libertad de movimiento, ser cómodo durante el entrenamiento y mantener su talla después del lavado. Comprender los tipos de tejido, el comportamiento de encogimiento y las técnicas de lavado adecuadas ayuda a los principiantes a evitar errores comunes como un mal ajuste y un desgaste prematuro. Con la selección y el cuidado adecuados, un Gi puede mantenerse fiable, cómodo y duradero a medida que aumenta la intensidad del entrenamiento.

Introducción

¿Qué puede tener de complicado elegir tu kimono? Tomas tus medidas, eliges tu talla, te lo pruebas para ver cómo te queda. Quizás haces algunas sentadillas y estiramientos para ver qué tal se siente.

Pero no es tan sencillo. El kimono que compraste y que te quedaba perfecto podría de repente quedar dos tallas más pequeño después de lavarlo. Podría sentirse bien al ponértelo y verse bien en el espejo, pero moverse con él no es tan fluido como debería. La tela podría volverse quebradiza y romperse repentinamente durante el entrenamiento o, peor aún, durante la competición. Ya sea BJJ, Judo o Karate, los deportes que usan Gi exigen mucho de la prenda: agarre, tracción, roce contra el tatami. Si no sabes qué buscar, tu Gi podría desgastarse o dejar de ajustarte antes de lo debido.

En esta guía, te explicamos cómo elegir un Gi que se adapte a tus hábitos de entrenamiento y cómo cuidarlo para que tu Gi de confianza te dure mucho tiempo.

Cómo elegir el Gi adecuado

Tu Gi es una de las piezas de equipamiento más importantes cuando entrenas BJJ, Judo o Karate. Debe protegerte y mantenerte cómodo mientras tú y tus compañeros de entrenamiento intentan lanzarse o doblarse en posiciones incómodas. Un kimono que te haga lucir y sentirte bien puede ser motivador. Sin embargo, la comodidad y la durabilidad son mucho más importantes. Si tu kimono es rígido, holgado, demasiado pesado o restrictivo, podrías terminar cambiando constantemente de posición en lugar de concentrarte en lograr la sumisión. Al elegir tu kimono, consulta siempre primero la tabla de tallas. Las tallas pueden variar de una marca a otra, y esta es la mejor manera de asegurarte de obtener lo que esperas. Otros aspectos a tener en cuenta son el tejido, el ajuste y cómo se comporta el tipo de tela con el tiempo. Estos factores determinan cómo se siente al ponérselo, cómo resiste el entrenamiento y cuánto tiempo seguirá siendo funcional su Gi en el tatami.

Analicemos cada uno de ellos.

1. Tipos de tejido del Gi

El tejido se refiere a cómo se entrelazan los hilos para formar la tela. Esto afecta el peso, la transpirabilidad, la durabilidad y la comodidad del Gi durante el entrenamiento. La comodidad y la durabilidad tienen una relación inversa. Cuanto más cómoda sea la tela, menos duradera será.

Probablemente querrá que su Gi sea cómodo de usar y lo suficientemente duradero.

Estos son los tejidos con los que podría estar hecho tu Gi:

• El tejido simple es ligero y transpirable, pero tiende a desgastarse más rápido.
• El tejido perla es la opción más popular: lo suficientemente resistente para entrenamientos frecuentes, a la vez que flexible y relativamente ligero. El Gi de competición Ronin de StarPro Combat utiliza este tejido.
• El tejido dorado es más grueso y duradero, pero puede resultar rígido y cansador para los principiantes durante sesiones largas.
• Los kimonos de doble tejido son la opción más pesada y duradera. Están diseñados para durar, pero también pueden ser bastante restrictivos. La mayoría de los principiantes no necesitan este nivel de durabilidad y pueden encontrarlo incómodo al aprender los movimientos básicos.

2. Talla, ajuste y movilidad

Encontrar la talla adecuada para tu kimono puede ser complicado para los principiantes. Puede parecer que te queda bien al probártelo en el espejo, pero puede resultar incómodo al empezar a moverte. La mayoría de las marcas utilizan tablas de altura y peso (A0–A5), pero estas deben considerarse como guías, no como garantías. Si te queda demasiado ajustado, probablemente estarás trabajando en contra de tu kimono y el esfuerzo extra podría cansarte más rápido. Si te queda demasiado suelto, te sentirás incómodo durante los ejercicios y les darás a tus oponentes más tela a la que agarrarse. Así es como puedes comprobar si te queda bien: Las mangas y los pantalones llegan hasta las muñecas y los tobillos sin arrugarse. La chaqueta se cierra cómodamente sin tirar.

Puedes extender los brazos, ponerte en cuclillas y rotar el torso sin resistencia.

3. Gis preencogidos vs. tradicionales

Cualquiera que haya lavado ropa sabe que el encogimiento es inevitable, especialmente con el algodón. El encogimiento es una de las primeras frustraciones que encuentran los principiantes. La mayoría de los kimonos están hechos principalmente de algodón, que se contrae durante el lavado y el secado al exponerse al calor y la agitación.

Ki de algodón preencogido

Los kimonos preencogidos pasan por un proceso de encogimiento durante su fabricación. Si bien esto no elimina la contracción adicional, sí hace que el cambio sea menor y más predecible, por lo que no se aleja demasiado de la guía de tallas. Esto hace que el tallaje sea más fiable que en los kimonos de algodón sin tratar. La selección de kimonos de BJJ de StarPro Combat ofrece kimonos preencogidos. Kimono de algodón tradicional Los kimonos de algodón tradicionales, sin preencoger, reaccionan con mayor intensidad a la contracción. Cualquier cantidad de centrifugado o calor durante el lavado o secado puede tensar la fibra y acortar considerablemente las mangas y los pantalones, a veces incluso reduciendo una talla completa. El judo Hirara 2000 Gi de StarPro Combat, por ejemplo, es un judogi de alta calidad con una tasa de encogimiento del 6-8% en el primer lavado. Lo mismo se aplica al Student Karate Gi.

4. ¿Por qué encogen los kimonos?

Durante la fabricación, el algodón se estira y se teje bajo tensión. Las fibras luego recuperan su estado natural al exponerse al calor, ya sea por el lavado con agua tibia o por el calor de la secadora. Por eso, un kimono puede sentirse perfecto cuando es nuevo, pero de repente, tras un lavado descuidado, las mangas se acortan o queda más ajustado en los hombros. La cantidad de encogimiento depende del tipo de tela, el tejido y cómo laves tu kimono. Los kimonos preencogidos deberían cambiar muy poco con el tiempo, e incluso la cantidad podría ser imperceptible. Los kimonos de algodón tradicionales pueden encoger más notablemente, especialmente en el largo de las mangas y los pantalones. Los tejidos más gruesos tienden a encoger menos, pero aun así reaccionan al calor. El agua caliente, los ciclos de lavado agresivos y el secado a máquina aumentan la tasa de encogimiento.

Si te preocupa que tu kimono encoja, consulta las reseñas para ver si es largo, corto o si encoge más de lo esperado. Si estás entre dos tallas en un kimono tradicional, suele ser más seguro elegir la talla superior.

5. Cómo lavar y cuidar un kimono

Un cuidado adecuado del kimono lo mantiene limpio, cómodo y en buen estado. Si lo lavas sin cuidado, su vida útil podría ser mucho más corta. Aquí tienes algunas recomendaciones para mantener tu Gi en buen estado.

Sobre el lavado:

• Dale la vuelta al Gi para limpiar las zonas con mayor sudor y proteger el tejido exterior y los parches.
• Usa agua fría siempre que sea posible y elige un detergente suave sin lejía ni suavizante.
• Evita sobrecargar la lavadora. Un gi necesita espacio para moverse y poder enjuagarse sin fricción excesiva.
  

Sobre el secado:

• Secar tu gi al aire o por goteo es siempre la opción más segura. Cuélgalo en un lugar bien ventilado y deja que se seque naturalmente.
• No cuelgues tu gi para secarlo al sol. Si necesitas hacerlo para controlar el olor, ten en cuenta los riesgos:
  • El sol puede resecar las fibras y hacer que tu gi se vuelva quebradizo y propenso a romperse.
  • La exposición prolongada puede desteñir con el tiempo. 

• Si necesitas usar una secadora, úsala a la temperatura más baja y retira el Gi cuando aún esté ligeramente húmedo.

Para prevenir los olores:

• Después de cada sesión de entrenamiento, lava tu Gi inmediatamente. Dejar que el sudor se acumule en la tela permite el crecimiento de bacterias.
• No dejes un Gi húmedo en una bolsa. Si lavarlo inmediatamente no es una opción, cuélgalo para que se seque hasta que puedas lavarlo correctamente.
• Aplicar ocasionalmente vinagre blanco o bicarbonato de sodio puede ayudar a eliminar olores persistentes sin dañar la tela.

Sobre el cuidado a largo plazo:

• Revisa las costuras con regularidad, especialmente alrededor del cuello, los puños y las rodillas. Los pequeños problemas son más fáciles de solucionar a tiempo que después de que se produzca una rotura.
• Cuando la tela se vuelve delgada, rígida o pierde su estructura, generalmente es hora de reemplazarla.
Un kimono bien cuidado puede durar años, pero solo si se trata adecuadamente desde el primer día. Preguntas frecuentes ¿Cuánto encogerá mi kimono después de lavarlo? El encogimiento depende de la tela y el tejido. Los kimonos preencogidos cambian muy poco si se cuidan correctamente, mientras que los kimonos de algodón tradicionales pueden encoger más si se exponen al calor. Evite el secado en secadora, incluso con kimonos preencogidos. Lavar en frío y secar al aire o por goteo es la mejor manera de conservar el ajuste. ¿Puedo lavar o secar mi kimono a máquina? Lavar a máquina con agua fría está bien. Secar al aire o por goteo siempre es lo mejor. Evita usar secadora, ya sea de calor o de tambor. Ambas aumentan la contracción, siendo el calor peor para tu Gi. ¿Con qué frecuencia debo lavar mi Gi? Debes lavar tu Gi después de cada entrenamiento. Dejar que el sudor se acumule en la tela favorece el crecimiento de bacterias y acorta la vida útil del Gi. Si no puedes lavarlo inmediatamente, cuélgalo para que se seque hasta el día de lavado. ¿Debo exponer mi Gi a la luz solar? La exposición al sol puede ayudar a controlar el olor, pero ten en cuenta que puede hacer que los colores y los parches de tu Gi se decoloren y, potencialmente, que la fibra se vuelva quebradiza y propensa a romperse. Conclusión En definitiva, tu Gi no debería ser algo en lo que tengas que pensar una vez que empieces a entrenar. Cuando te queda bien, se adapta a tus movimientos y resiste lavado tras lavado, cumple su función discretamente mientras te concentras en aprender y mejorar. Dedica un poco de tiempo a elegir el tejido adecuado, a ajustarlo correctamente y a cuidarlo, y tu kimono durará más, te resultará más cómodo y seguirá siendo fiable a medida que aumente la intensidad de tu entrenamiento. Si haces bien lo básico desde el principio, te ahorrarás muchas frustraciones más adelante.